A Jawline Coaching™ platformához is hozzáférést kapsz a csomag részeként. Ez egy lépésről lépésre felépített program, amely végigvezet a hatékony jawline formálás és az arcod összképének javításának útján. A program egyszerűen érthető, mégis maximális eredményeket biztosít.
Ez nem egy egyszerű PDF, hanem egy zárt, online platform, amely kizárólag a felhasználók számára elérhető.
A program 6 hónapra bontott edzéstervet tartalmaz, amely minden időszakban részletes útmutatást nyújt:
- Jawdefinerek helyes használata, hogy elkerüld a gyakori hibákat.
- Pontosan kidolgozott edzéstervek: Mikor és hogyan eddz, részletes magyarázatokkal.
- Ajánlott ellenállási szintek az egyes edzésfázisokhoz: Melyik keménységet mikor és miért használd a legjobb fejlődés érdekében.
- Heti és havi lebontású edzésterv, hogy mindig tudd, mi a következő lépés.
- Funkcionális rágógumik beépítése a tervbe, hogy még gyorsabban érj el eredményeket.
- Részletes fejlődési kiértékelés: Az online felméréseink alapján láthatod, hogy más felhasználók milyen ütemben érték el az első látható változásokat.
Az én saját utam
Megosztom veled, hogyan jutottam el ebből a nem túl vonzó srácból idáig:
- A pontos haladás fotókkal, hétről hétre: Hogy lásd, mire számíthatsz a saját utadon.
- Az érzéseim és bizonytalanságaim: Amiket az edzések során átéltem, hogy tudd, én is hasonló úton mentem végig, mint te.
- Tippek az átfogó arcvonzóságra: Ami messze túlmutat a markáns jawline-on.
Speciális TIP témák
A program minden szakaszában találsz speciális TIP részeket, ahol az arc vonzerejének további aspektusaival foglalkozom. Átbeszéljük:
- Miért fontos az alacsonyabb testzsírszázalék?
- Hogyan végezd egyszerűen a mewingot?
- Hogyan javítja a hagyományos edzőtermi edzés a jawline-odat?
- Muscle-Mind Connection: Miért olyan fontos?
- Hogyan védenek meg a Szájtapaszok és Orrtapaszok az arc deformációjától?
- Bőrápolás: Hogyan csináld jól?
- Hogyan válassz frizurát, ami igazán jól áll neked?
Bónusztartalom
A fő programon túl egy Bónusz fejezetet is készítettem neked, ahol a külső megjelenésen túlmutatva három további kulcsfontosságú tényezőt tárgyalunk, amelyek segítenek abban, hogy ne csak vizuálisan légy vonzóbb.
24/7 Élő Chat Támogatás – Itt vagyok neked!
A Jawdefiner Coaching™ részeként egyedülálló 24/7 élő chat támogatást biztosítok, ahol segítséget, motivációt és választ kapsz minden kérdésedre.
📌 Hogyan működik az élő chat?
A kérdéseidre én, Janči, a program szerzője válaszolok közvetlenül. Bármikor írhatsz – nappal vagy éjjel –, és igyekszem minél hamarabb, általában néhány percen vagy órán belül válaszolni.
Miben segíthetek?
✔ Edzéstervek és Jawdefiner keménységek:
Ha nem vagy biztos benne, melyik keménységet válaszd, hogyan eddz helyesen, vagy módosítani kell az edzéstervedet, csak írj.
✔ Az eredményeid elemzése: Küldhetsz nekem képeket a fejlődésedről, és együtt kielemezzük őket. Ha úgy érzed, nem haladsz az elvárásaid szerint, segítek megtalálni a megoldást és módosítjuk a stratégiát.
✔ Motiváció és támogatás: Mindannyiunknak szüksége van néha egy kis plusz löketre vagy megerősítésre, hogy jó úton járunk. Itt vagyok, hogy támogassalak.
✔ Technikai segítség: Ha problémád van a programhoz való hozzáféréssel, nem tudsz bejelentkezni, vagy valami nem működik, gyorsan megoldjuk együtt.
Edzési Naptár – A Te Egyértelmű Terved a Sikerhez
A program részeként egy részletes edzéstervet kapsz, amely egy átlátható naptár formájában segít követni a haladásodat. Ez a terv pontosan megmutatja:
- Melyik edzési fázisban vagy éppen
- Milyen Jawdefiner keménységet használj – Egyértelműen feltüntetett napok és szakaszok az Extra Softtól az Ultra Hardig.
- Sorozatok és ismétlések száma – Pontos ismétlés- és sorozatszám a hatékony edzéshez.
- Hogyan illeszd be a Funkcionális Rágógumikat – A terv megmutatja, mikor érdemes rágózni, hogyan kombináld a Jawdefiner edzésekkel, milyen keménységet, hány darabot és mennyi ideig használj.
- Regenerációs napok pontos kijelölése – Nem kell aggódnod a pihenés miatt, a tervben minden regenerációs nap előre meg van határozva.
A tervet úgy alakítottam ki, hogy mindig egyértelműen tudd, mit kell csinálnod az adott időszakban, és ne kelljen azon gondolkodnod, hogy helyesen edzel-e.
Egyedülálló Vásárlói Felmérés
A program részeként egy részletes felmérést is készítettünk olyan vásárlókkal, akik legalább 6 hónapig edzettek. Ez a kutatás segített megérteni, mikor jelentkeznek az első látható eredmények, és bizonyítékként szolgál arra, hogy a tréningrendszer valóban működik.
A résztvevők egy egyszerű kérdésre válaszoltak:
„Láttál eddig bármilyen eredményt?” 👉 Válaszlehetőségek: IGEN / NEM
A kapott adatok alapján a programot még jobban finomhangoltam, hogy elkerüld a stagnálást, és a lehető legjobb eredményeket érd el. Ez a kutatás bizonyítja, hogy ha kitartóan követed az edzéstervet, a fejlődés elkerülhetetlen!
A pontos felmérési eredmények, grafikonok és részletes elemzések a program egyik teljes fejezetében megtalálhatók. Egy kis betekintés: a teljes program elvégzése után az ügyfelek túlnyomó többsége pozitív változásokat tapasztalt!
A Program Felépítése
A program 12 részre van osztva: Bevezetés, majd a részletes Edzésterv, ezt követi 7 fejezet, amelyek időszakonként vannak felosztva egészen a 6. hónapig. Ezután következik a program összegzése, a Vásárlói Felmérés, valamint egy bónusz fejezet. A teljes program több mint 50 oldalas, tartalmazza a 6 hónapra lebontott edzésnaptárt, lehetőséget ad folyamatos kommunikációra velem, elérhetőséget az Instagramomon, és mindent, amit fentebb említettem.
Mire számíthatsz?
Ez a program nemcsak az állkapocsról szól – hanem az önbizalom építéséről, a kitartásról és az arc komplex vonzerejéről. Minden, amit itt találsz, saját tapasztalataimon, ügyfeleink eredményein és tudományos kutatásokon alapul.
💪 Lépésről lépésre, hétről hétre, hónapról hónapra haladunk együtt. A program végére megingathatatlan önbizalom és a kívánt arcvonások várnak rád!
